莲子最好吃的是湖(hú)南(nán)省湘潭县花石镇(zhèn)的。关于中国哪里的(de)莲子最好吃以及中国哪里的莲子最好吃最出名，中国哪里的莲子最好吃(chī)最正(zhèng)宗，中国(guó)哪里的(de)莲(lián)子最(zuì)好吃最有名，国(guó)内哪里的莲子最好，哪(nǎ)里产地(dì)的莲子(zi)最好吃(chī)等问题，小编(biān)将为你整理(lǐ)以下的(de)知识答案：

中(zhōng)国哪(nǎ)里的莲子最好吃

　　是湖南(nán)省湘潭(tán)县(xiàn)花石镇的。

　　湖(hú)南、湖北(běi)、福(fú)建、江苏、浙江(jiāng)、江西等地(dì)均产莲子(zi)，其中(zhōng)湖南湘(xiāng)潭的湘(xiāng)莲、福建建(jiàn)宁的建莲、浙江(jiāng)宣平(píng)的宣莲并(bìng)称为(wèi)中国三大(dà)莲子。

　　湘潭(tán)位于湖南省中部(bù)偏(piān)东，湘江下(xià)游，气(qì)候湿润，四季(jì)分(fēn)明，年平(píng)均气温17℃左(zuǒ)右(yòu)，且阳(yáng)光(guāng)充足(zú)，雨量丰富，形(xíng)成了湘莲生产的有利气(qì)候条件(jiàn)。

　　湘(xiāng)莲，因其具(jù)有高蛋(dàn)白(bái)、低脂(zhī)肪、口感好等特(tè)色(sè)，被称(chēng)为“中国(guó)第(dì)一(yī)莲子”。

　　湘莲品种有寸三(sān)莲和(hé)以寸(cùn)三莲为(wèi)亲本培育的芙蓉莲、太(tài)空莲。

　　寸三莲是湘(xiāng)潭县(xiàn)历代相传(chuán)的湘(xiāng)莲品种，以其三(sān)粒莲子相连长度为一(yī)寸(cùn)而得(dé)名，颗粒圆状、均匀，肉色(sè)乳白，肉质细腻，

莲子(zi)的功效与作用

清热降火

　　对于心火旺盛的人来说，不妨吃吃莲(lián)子来降其心火(huǒ)。

　　此(cǐ)外(wài)，由于上火引起的口舌生(shēng)疮也可以用莲子(zi)来进行调理。

强心安神

　　莲子不但强心作用非常显著(zhù)，莲芯碱还能有效(xiào)地(dì)抗钙(gài)及抗心律不(bù)齐。

　　经(jīng)常晚上失眠患者可(kě)以睡前泡杯莲子茶喝喝，保管一觉(jué)睡(shuì)到大(dà)天亮。

降血压

　　莲子所含非结晶(jīng)形生物(wù)碱(jiǎn)N-9有(yǒu)降血压作用。

防癌抗癌(ái)

　　莲子能补五脏养气血，可以(yǐ)缓(huǎn)解人(rén)类身(shēn)体(tǐ)虚弱，也能滋补身(shēn)体，而且它还含有(yǒu)一种抗氧化成分黄树宁碱(jiǎn)，这种(zhǒng)物质不单能清理人(rén)体内的自由基(jī)，还是一(yī)种天然的抗癌成分(fēn)，它能预防细胞癌变(biàn)，也能抑制(zhì)癌(ái)细胞再生(shēng)，所以(yǐ)平时多(duō)吃莲(lián)子可以(yǐ)起到预防癌(ái)症的作用。

莲(lián)子能补(bǔ)充营养(yǎng)

　　莲子是一种高营养的食(shí)材，它含的(de)蛋白质和多(duō)种维生素，还含(hán)且些微(wēi)量元素(sù)，其中钙的含量比较高，平(píng)时人(rén)们(men)食用莲子不但能补充(chōng)营养还能起到(dào)一定(dìng)的补钙作用。

　　另外莲子有莲心碱(jiǎn)等(děng)多种生物碱存在，能清(qīng)热解毒预防多种上(shàng)火症状的发生。

莲子能调节身体酸碱平衡

　　莲子这种食材(cái)中含有大量的微量元素(sù)磷，这(zhè)种物质(zhì)是组纪(jì)细胞核的重要成分，它能促(cù)进(jìn)人(rén)体(tǐ)蛋白(bái)质与脂肪以及糖类物质的代谢，还能调节人体内(nèi)部环(huán)境的酸碱平衡，平时经常食(shí)用能提高(gāo)身(shēn)体免疫力，减少多种疾病的发生。

莲子能健脑益智(zhì)

　　健脑益智也是莲(lián)子的(de)重(zhòng)要功效之一，它含有的多(duō)种氨基酸与矿物(wù)质(zhì)可以直接作用于(yú)人类(lèi)的大脑(nǎo)，能提(tí)高脑细胞(bāo)活(huó)性，也能提(tí)高记忆力(lì)，青少年食用(yòng)还能促(cù)进智力发育，它是最适合脑力(lì)劳动(dòng)者(zhě)食用(yòng)的一种养生食材。

莲子的(de)药(yào)用价(jià)值(zhí)

莲子能治遗精滑精(jīng)

　　莲子中含有多种天然的碱性成分，它能增强性(xìng)欲(yù)，也能提高男子精子数量，平时(shí)可以(yǐ)用于多(duō)种男(nán)科疾病的治疗(liáo)，特(tè)别(bié)是(shì)对(duì)男性经常出现的(de)遗精与滑精，等不良症状，治疗功效十分(fēn)出色，可以起到(dào)止(zhǐ)遗涩(sè)精的重要(yào)作(zuò)用。

莲子(zi)能治(zhì)心脏病

　　莲子的中间有一个(gè)黄色的莲(lián)子心，它也是一种功效出色的中(zhōng)药材，这种莲(lián)子心(xīn)中(zhōng)含(hán)有大量的生物(wù)碱，强心功效十分(fēn)明显，平时(shí)人们食用以后能有效提高(gāo)心脏功能(néng)，可以预防心律不齐(qí)，也出能减少心肌无(wú)力以及(jí)心肌缺(quē)血(xuè)等多种(zhǒng)常见心脏病的(de)发(fā)生。

中国哪(nǎ)里产的莲(lián)子最(zuì)好(hǎo)？

　　中国莲子产(chǎn)地：

　　一、广昌(chāng)白莲

　　广昌县自古以来就被称为“莲乡”，白莲(lián)的种植和加(jiā)工历史非(fēi)常悠久，品质突(tū)出，具有(yǒu)色白、粒大、味甘(gān)清(qīng)香、营(yíng)养丰富(fù)、药用(yòng)价(jià)值高(gāo)、炖煮易(yì)烂(làn)、汤清肉绵等(děng)持点。

　　历来被称为(wèi)“贡莲”，为“莲中珍品(pǐn)”，一直畅销海内外(wài)。

　　二(èr)、建宁通心(xīn)白莲

　　建宁通心(xīn)白莲，俗称(chēng)建莲，历史上被誉为“莲(lián)中极品”，历代被列(liè)入进(jìn)贡珍(zhēn)品(pǐn)，古称“贡莲”。

　　建莲外观粒大(dà)饱满，圆润(rùn)洁白，色如凝脂，2006年9月，国家质检总局批准(zhǔn)对建莲实施地理标(biāo)志产品保护。

　　三、汈汊湖(hú)莲子(zi)

　　汈(diāo)汊湖莲子是湖北省孝感市汉川市(shì)的特产(chǎn)。

　　汈汊(chà)湖莲(lián)籽籽粒(lì)饱满，肉(ròu)质细嫩(nèn)，营养丰富，清香(xiāng)可口。

　　汉川汈汊(chà)湖(hú)莲籽为(wèi)汉(hàn)川特产(chǎn)，主产于(yú)汉川市汈汊(chà)湖一带。

　　汈汊湖莲米(mǐ)行(xíng)销各(gè)地，还被称(chēng)之为“中国(guó)莲”（籽(zǐ)）远销香港和(hé)出(chū)口东南亚等地。

　　四(sì)、宁都通心白莲

　　宁都通心白莲是江(jiāng)西省赣州市宁都县的(de)特(tè)产。

　　宁都(dōu)通心白莲具(jù)有个大、色白特点，富含(hán)淀(diàn)粉和(hé)多(duō)种氨基酸，属膳药两用(yòng)食品。

　　通心(xīn)白(bái)莲又称子莲，是宁都县传统农产品。

　　常年种植面积(jī)6万(wàn)亩，是江(jiāng)西省白莲(lián)种植大县(xiàn)之一。

　　五、庙前白莲

　　庙(miào)前白莲(lián)是江西省上饶市鄱阳县三庙(miào)前乡的特产(chǎn)。

　　庙(miào)前白莲(lián)，栽培(péi)历史悠久，不但(dàn)栽培(péi)面积多(duō)、产(chǎn)量高，而且以质量(liàng)上乘(chéng)与(yǔ)广昌白莲齐名。

　　产品曾远销港澳、东南亚和日本(b为什么负负得正怎么推理，乘法为什么负负得正ěn)、美国(guó)。

　　白莲，又(yòu)称家莲，主产于本县三庙前，凰岗及其它乡镇也都有出产。

　　莲子是寒性的吗

　　不是寒性(xìng)的。

　　莲子既是一(yī)种中药，也(yě)是一(yī)种食(shí)物。作为(wèi)中药，莲(lián)子具有固(gù)精止带、补(bǔ)脾止泻、益肾养心等功效(xiào)，可以治疗脾虚(xū)久(jiǔ)泻、食欲不振、肾气不足等(děng)不(bù)适(shì)。

　　除(chú)此之外(wài)，还可以治疗精关不固(gù)、心肾不交所导致的小(xiǎo)便白浊、梦遗滑精、脾虚失运(yùn)、虚烦(fán)失眠等不适(shì)。作(zuò)为食物，莲子属于平(píng)性食物，不属(shǔ)于寒性食物。如果患者出现上(shàng)述(shù)症(zhèng)状，可以(yǐ)遵医嘱(zhǔ)适(shì)量(liàng)食用莲(lián)子(zi)，有(yǒu)利于(yú)缓解人体不适。

　　因为莲子具有止泻(xiè)的(de)作用，一般不建议便(biàn)秘患者食用莲子，以免导致便(biàn)秘病(bìng)情加重。建(jiàn)议平时(shí)适量食(shí)用莲子，不要一次性吃太多(duō)，以免导致腹痛(tòng)、恶心(xīn)。另外，莲子与(yǔ)海鲜不(bù)可以同(tóng)时食用，以免(miǎn)导致腹(fù)泻。除此之外，食用莲(lián)子时(shí)，可以适(shì)量饮水(shuǐ)，有利(lì)于胃肠道(dào)健康(kāng)。

　　莲(lián)子最(zuì)好吃的是湖(hú)南省(shěng)湘潭(tán)县(xiàn)花石(shí)镇(zhèn)的。关于中国哪里的莲子最(zuì)好吃以及中国哪(nǎ)里的莲子(zi)最好(hǎo)吃最出(chū)名，中(zhōng)国哪(nǎ)里的莲子最好吃(chī)最(zuì)正宗，中国哪里(lǐ)的(de)莲子最好(hǎo)吃最有名，国内哪(nǎ)里的(de)莲子最(zuì)好，哪(nǎ)里产地的莲子最好(hǎo)吃等问题，小(xiǎo)编将为你(nǐ)整(zhěng)理以下的知识答(dá)案：

中国(guó)哪里的莲子(zi)最(zuì)好(hǎo)吃

　　是(shì)湖(hú)南(nán)省(shěng)湘(xiāng)潭(tán)县花石镇的(de)。

　　湖南(nán)、湖北、福(fú)建(jiàn)、江苏、浙江、江西等地均产莲子，其中(zhōng)湖南湘潭的湘莲、福建建宁的建莲、浙江宣平的宣莲并称(chēng)为中(zhōng)国(guó)三大莲子。

　　湘潭位于(yú)湖南(nán)省中部(bù)偏东，湘江下(xià)游，气候湿润，四季分明，年平均(jūn)气(qì)温(wēn)17℃左右，且阳光充(chōng)足，雨量(liàng)丰富，形成了湘莲(lián)生产(chǎn)的有利(lì)气候条(tiáo)件(jiàn)。

　　湘莲(lián)，因其(qí)具有高(gāo)蛋白(bái)、低(dī)脂肪、口(kǒu)感好等特色，被称为(wèi)“中(zhōng)国第(dì)一(yī)莲子”。

　　湘莲(lián)品种有寸三莲和以寸三莲为(wèi)亲本培育(yù)的芙蓉莲、太(tài)空莲。

　　寸三莲是湘(xiāng)潭县历(lì)代相(xiāng)传的(de)湘莲品种(zhǒng)，以(yǐ)其三粒(lì)莲子相连(lián)长度为一(yī)寸(cùn)而(ér)得名，颗粒(lì)圆状、均匀，肉(ròu)色乳白(bái)，肉质细腻，

莲子的功效与(yǔ)作用

清热降火

　　对(duì)于心火旺盛的人来说，不妨吃吃莲(lián)子(zi)来(lái)降其心火。

　　此外，由于上火引起的(de)口舌生(shēng)疮(chuāng)也可以用莲子(zi)来(lái)进(jìn)行(xíng)调理。

强(qiáng)心安神

　　莲子不但强心作(zuò)用非常显著(zhù)，莲芯碱还能有(yǒu)效地抗钙及抗心律不齐。

　　经常(cháng)晚上失眠患(huàn)者可以(yǐ)睡前(qián)泡杯(bēi)莲子茶喝喝(hē)，保管一觉睡(shuì)到大天亮(liàng)。

降血压

　　莲子所含非(fēi)结(jié)晶形生物碱(jiǎn)N-9有(yǒu)降血压(yā)作用。

防癌(ái)抗癌

　　莲子(zi)能补五(wǔ)脏养气血，可以(yǐ)缓解人类(lèi)身体(tǐ)虚弱，也能滋补身体，而且它还(hái)含有一种抗氧(yǎng)化成(chéng)分黄(huáng)树宁碱，这(zhè)种物质不(bù)单能清理(lǐ)人体(tǐ)内的自由基，还是一(yī)种天然的抗(kàng)癌成分，它能预(yù)防细胞癌变，也能抑制癌细胞(bāo)再生，所以平时多吃莲(lián)子可以起到预防(fáng)癌症的作(zuò)用(yòng为什么负负得正怎么推理，乘法为什么负负得正)。

莲子能补(bǔ)充营养

　　莲子是一(yī)种高营养的(de)食材(cái)，它含的(de)蛋白质(zhì)和(hé)多种(zhǒng)维生(shēng)素，还含且(qiě)些微量元素，其中钙(gài)的含量(liàng)比较高，平(píng)时(shí)人们食(shí)用莲子不但能(néng)补(bǔ)充营(yíng)养还能起到一(yī)定的补钙作(zuò)用(yòng)。

　　另外莲子有莲(lián)心(xīn)碱等多(duō)种生(shēng)物碱存在，能(néng)清热解毒预防多种(zhǒng)上(shàng)火症(zhèng)状的发(fā)生(shēng)。

莲子能调(diào)节(jié)身体酸碱(jiǎn)平衡

　　莲(lián)子这(zhè)种食材中含(hán)有大量(liàng)的微量(liàng)元素磷，这种物(wù)质是(shì)组纪细胞核的重要成分，它能促进人(rén)体蛋(dàn)白质与脂肪以及糖(táng)类物质的代谢，还能(néng)调节(jié)人体内部环境的酸碱平衡，平时经常食用能提高(gāo)身体免疫力(lì)，减少多种疾病的发生(shēng)。

莲子(zi)能健脑益智

　　健脑益智也是莲子的重要功(gōng)效之一(yī)，它含有的多(duō)种氨基酸与矿物质可(kě)以(yǐ)直(zhí)接(jiē)作用于人类(lèi)的大(dà)脑(nǎo)，能提高脑细胞活性，也能提高记忆(yì)力(lì)，青少年食用还能(néng)促进智力发育，它是最适(shì)合脑力(lì)劳动(dòng)者食用的一种养生食(shí)材(cái)。

莲(lián)子的药用价值(zhí)

莲(lián)子(zi)能(néng)治遗精滑精

　　莲子中含(hán)有多种天然的碱(jiǎn)性成分，它能增强性欲，也能(néng)提(tí)高男子精子数量(liàng)，平时可以用于多种男(nán)科疾病的治疗，特别(bié)是对男(nán)性(xìng)经常出现的遗(yí)精与滑精，等不良症状，治疗功效十分出(chū)色，可(kě)以起到止遗涩精的重要作用(yòng)。

莲子能(néng)治(zhì)心脏病(bìng)

　　莲子的中间(jiān)有(yǒu)一个黄色的(de)莲子(zi)心(xīn)，它(tā)也是一(yī)种(zhǒng)功(gōng)效出色的中药材(cái)，这种莲(lián)子心中含有大量的生(shēng)物碱(jiǎn)，强心功效(xiào)十(shí)分明显，平(píng)时人们(men)食用以后(hòu)能有效(xiào)提高(gāo)心脏功(gōng)能(néng)，可以预防心律不齐，也出能(néng)减少心肌(jī)无力以及心(xīn)肌缺血等多种常见心脏病的发生(shēng)。

中国哪里产的(de)莲子(zi)最好？

　　中国莲(lián)子产(chǎn)地(dì)：

　　一(yī)、广昌白莲

　　广昌县自(zì)古以(yǐ)来就被称为“莲乡(xiāng)”，白莲的(de)种植(zhí)和加工历史非常悠久，品质(zhì)突出，具有色白(bái)、粒大、味甘(gān)清香、营养(yǎng)丰富、药用价(jià)值高(gāo)、炖煮易烂(làn)、汤清肉绵等(děng)持点。

　　历来被称为(wèi)“贡(gòng)莲”，为“莲中珍品”，一直畅销海内外。

　　二、建宁通心白(bái)莲

　　建宁通心白(bái)莲，俗称建莲，历史上(shàng)被誉为(wèi)“莲中极品”，历代被(bèi)列入进(jìn)贡珍(zhēn)品，古称“贡莲”。

　　建莲外观粒大饱满，圆润(rùn)洁(jié)白，色如凝脂，2006年9月，国(guó)家质检总局(jú)批准(zhǔn)对建莲实施地理标志产品保护(hù)。

　　三、汈汊湖(hú)莲子

　　汈汊湖(hú)莲子是湖北省孝感市汉川市的(de)特产。

　　汈(diāo)汊湖莲(lián)籽籽粒(lì)饱满，肉(ròu)质细嫩，营养丰富，清香可(kě)口。

　　汉川汈汊湖莲籽为汉川(chuān)特产，主产于汉川市(shì)汈(diāo)汊湖一(yī)带。

　　汈汊湖莲(lián)米行销各(gè)地(dì)，还(hái)被称(chēng)之为(wèi)“中(zhōng)国莲”（籽）远销香港和出(chū)口东南亚(yà)等地。

　　四、宁都通(tōng)心(xīn)白莲(lián)

　　宁都通心白莲是江(jiāng)西省赣州市宁都县的特产。

　　宁都通心白莲具有个大(dà)、色(sè)白(bái)特(tè)点，富含淀粉和(hé)多种氨基酸，属膳(shàn)药两(liǎng)用食品。

　　通心白莲又(yòu)称子莲，是宁都县传统农产品(pǐn)。

　　常年种(zhǒng)植面(miàn)积6万亩，是江西省(shěng)白莲种(zhǒng)植大(dà)县之一(yī)。

　　五、庙前白(bái)莲

　　庙前白莲是(shì)江西省上饶市鄱(pó)阳县三庙前乡的特产。

　　庙前白(bái)莲，栽培历史悠久，不但栽培面积多、产量高(gāo)，而且以质量上乘(chéng)与广昌白莲齐名。

　　产品曾远销港澳、东南亚和日(rì)本、美国。

　　白莲(lián)，又称(chēng)家莲，主(zhǔ)产于本县三(sān)庙(miào)前，凰岗及其它乡镇(zhèn)也都有出产。

　　莲子(zi)是(shì)寒性(xìng)的吗

　　不(bù)是寒性的。

　　莲(lián)子既是一种中(zhōng)药，也(yě)是(shì)一(yī)种食物。作为中药，莲(lián)子具有固精止带(dài)、补脾(pí)止(zhǐ)泻、益肾养(yǎng)心等功效，可以治疗脾虚久(jiǔ)泻、食欲不振、肾气不足等不适(shì)。

　　除此之外，还可以治疗(liáo)精(jīng)关不固(gù)、心肾不交(jiāo)所导致的小便白浊、梦遗滑精、脾虚失运、虚烦失眠等不适(shì)。作为食物，莲(lián)子(zi)属于平性食物，不属于寒性(xìng)食物。如果患者出现上述症状，可以遵医嘱(zhǔ)适(shì)量食用莲子(zi)，有利于缓(huǎn)解人体不适(shì)。

　　因为莲子具有止泻的作用，一般(bān)不建议便秘患者食用莲子，以免导(dǎo)致便秘病情加重。建议(yì)平(píng)时适量(liàng)食用莲子，不(bù)要一次性吃(chī)太多，以免导致腹痛、恶心。另(lìng)外(wài)，莲子与海鲜不可以同时食用，以免导(dǎo)致腹泻。除(chú)此之外，食用莲子时(shí)，可以适量饮水，有利于胃肠道健康(kāng)。

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